主演：马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 蔡国庆 欧豪 侯雯元 杨迪
导演：未知
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2024
简介： 作为《这是我的岛》衍生节目，节目以海岛生活指南为主题，展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领，从不习水土到得心应手，逐渐在挑战中实现自我成长；从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”，少年们在海岛上如何学习和生存，集体生活的背后，遇到过哪些个人难题和困惑，节目中会展现温暖的海岛生存群像以及有趣闲暇的时光切面
赵川
内详
石明鑫,任胤蓬,何德瑞,王子浩,奇煜,王博文,高远,金璨,李哲霆
李艺彤,黄英,陈德容,王蓉,江一燕,倪虹洁,李晟,张小婉,管乐,李嘉琦,侯佩岑,邓萃雯,宋妍霏,马吟吟,罗予彤
张晋,李承铉,胡夏,高瀚宇,陈小春,周柏豪 ,林晓峰,张智霖,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,许魏洲,赞多,高卿尘,伯远,刘彰
尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安
王子文,王琳,黄奕,白冰,蔡卓宜,倪萍,王大陆
孟非,陶晶莹,高晓松,魏坤琳,范冰冰,舒淇,周杰伦,佟大为,宁静,章泽天,李永波,佟丽娅,陈思诚,徐静蕾,李小璐,郎朗,黄磊
王自健,张蓝心,张凯丽,应采儿,徐冬冬,王子文,王菊,阚清子,热依扎,尚雯婕,杨魏玲花,鄂靖文,黄小蕾,石璐,倪虹洁,莫小奇,金铭,毛俊杰,沈梦辰
应采儿,欧弟,谭盐盐,刘承林,李程程,罗紫睿,陈治颖,张曼,岳一帆,李东阳,朱煜明,汪亘,章煜奇,牛超
何炅,贾乃亮,陈嘉桦,陈欢,郎平,朱婷,惠若琪,张晓雅,张常宁,何穗,王梦洁,丁霞,陆毅,胡兵,陈建州,汪东城,李娜,姜山,孙杨,易建联,特雷西·麦克格雷迪,卡卡,迈克尔·欧文
娄硕,马昆,魏至强,王明,吴宁
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